5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh saat Masa Pubertas
Apa yang Terjadi Dalam Tubuh saat Pubertas?
Pernahkah kamu bertanya, kenapa ya bisa terjadi perubahan pada tubuh saat memasuki masa pubertas? Apa ada juga yang berubah di dalam tubuh sehingga menimbulkan perubahan yang terlihat?
Ya, tebakanmu memang benar. Tentunya semua perubahan yang terjadi disebabkan adanya sesuatu yang terjadi di dalam tubuhmu saat memasuki pubertas. Ketika kamu mulai memasuki usia pubertas, otak akan melepaskan hormon khusus yang disebut gonadotropin releasing hormone atau GnRH. GnRH adalah hormon yang bertugas untuk mematangkan fungsi organ tubuh saat masa pubertas. Ketika GnRH mencapai kelenjar yang terletak tepat di bawah otak, yaitu kelenjar hipofisis yang kemudian akan melepaskan dua hormon pubertas ke dalam darah:
- Luteinizing Hormone (LH)
- Follicle Stimulating Hormone (FSH)
Baik laki-laki maupun perempuan akan memiliki kedua hormon ini. Hanya saja, sistem kerja selanjutnya akan berbeda tergantung pada jenis kelamin.
- Pada laki-laki: Hormon akan mengalir melalui darah dan memberi sinyal pada testis untuk memproduksi testosteron dan juga sperma.
- Pada perempuan: Hormon akan merangsang ovarium untuk mulai memproduksi estrogen dan membuat tubuh menjadi matang untuk mempersiapkan kehamilan.
Perubahan Lain saat Pubertas dan Cara Menghadapinya
Apakah pengaruh puber hanya pada 5 poin di atas saja? Ternyata tidak, lho! Seseorang yang mengalami puber juga sangat rentan mengalami perubahan emosional, di antaranya:
- Ingin memiliki kendali diri sendiri
- Mulai tertarik pada lawan jenis
- Mulai lebih memperhatikan penampilan
- Emosi yang lebih mudah berubah
Perubahan fisik yang terjadi pada saat pubertas juga bisa menyebabkan ketidakstabilan emosi. Beberapa perubahan fisik yang terjadi yaitu:
- Perubahan pada payudara yang semakin tampak
- Mulai munculnya jerawat di wajah
- Bertambahnya berat badan
- Pinggul yang membesar
Untuk menghadapi semua perubahan tersebut, kamu bisa mengobrol santai dengan ibu, kakak atau orang yang dipercaya. Selain itu, ada juga beberapa hal yang bisa kamu lakukan, yaitu:
- menjaga kebersihan tubuh
- mengonsumsi makanan bergizi
- berolahraga secara teratur
- cukupi waktu tidur yang berkualitas
- mulai lebih berhati-hati saat bergaul dengan lawan jenis
Kamu juga bisa menggunakan fitur Ask dr. Laurier jika memang ada yang membuatmu merasa tidak nyaman selama masa pubertas. Termasuk jika kamu ingin lebih memahami sex education tetapi bingung harus bertanya ke mana.
Kamu juga bisa mengakses dr.Laurier, untuk mencari tau seputar masalah kewanitaan, seperti pubertas hingga masalah menstruasi. Apalagi, jika ini adalah menstruasi pertama sehingga mungkin kamu masih merasa bingung dan kurang nyaman.
Untuk membantumu mengatasi rasa kurang nyaman saat menstruasi, kamu bisa menggunakan Laurier Natural Clean yaitu pembalut antibakterial dengan 3 antibac protection: kandungan daun sirih yang mengusir bau, ekstrak daun sage yang dikenal sebagai anti jamur, dan antibac agent yang melawan pertumbuhan bakteri. Laurier Natural Clean tersedia dalam berbagai ukuran, Laurier Natural Clean Night 35cm yang bisa kamu gunakan saat sedang deras-derasnya atau heavy flow pada awal menstruasi. Selain itu, ada Laurier Natural Clean Day 25cm atau 22cm yang bisa kamu gunakan saat menstruasi normal.
Laurier Natural Clean akan membantu melawan pertumbuhan bakteri dan juga bau tak sedap saat menstruasi. Jadi, kamu bisa tetap merasa percaya diri dan nyaman selama menstruasi.