Kenapa ya Sering Insomnia saat Menjelang Menstruasi?

• Aktif di siang hari

Aktivitas di siang hari dapat membuat tubuhmu merasa lelah sehingga lebih mudah beristirahat di malam hari. Namun, sebaiknya hindari juga melakukan aktivitas terlalu berlebihan. Sebab, tubuh yang terlalu lelah justru bisa membuatmu kesulitan untuk tidur.

Jika kamu merasa insomnia yang dialami mengganggu aktivitas keseharianmu, atau kamu merasa kesulitan mengatasinya sendiri, tidak ada salahnya melakukan konsultasi pada psikolog atau psikiater.

Namun, jika insomnia yang kamu alami karena rasa cemas menstruasi datang saat tidur, kamu gak perlu lagi khawatir. Kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan Laurier Super Slimguard sebelum tidur. Laurier Super Slimguard tersedia dalam berbagai ukuran, nah kamu bisa menggunakan ukuran 17 cm pada masa menjelang menstruasi dan kemudian menggantinya dengan yang lebih panjang saat menstruasi sudah datang.

Laurier super slimguard 17cm adalah pembalut 17cm ultra slim non wing senyaman pantyliner dengan Teknologi Lapisan Serap Ultra Tipis 1mm serap 200x. Dilengkapi quick dry sheet yang mampu menyerap lebih cepat dengan permukaan yang lembut. Flexi Tech pada pembalut ini membuatnya nyaman dan fleksibel mengikuti bentuk tubuh.

Ukurannya yang tipis dengan panjang 17cm tanpa wing akan membuatmu tetap merasa nyaman digunakan meskipun belum menstruasi. Jadi, kamu jadi tidak perlu lagi khawatir menstruasi datang saat sedang tidur di malam hari, sehingga bisa tidur lebih nyenyak.