ask dr laurier
Punya pertanyaan seputar kewanitaan dan Menstruasi?

Bau Badan? No Way!

Bau Badan? No Way!

Author: Tim Edukasi Laurier

06 Dec 2019

 Bau Badan? No Way!

Semua cewek yang mulai masuk usia remaja pasti bakal melewati yang namanya masa puber. Kamu tau nggak, kalau pada masa ini terjadi berbagai perubahan seiring aktifnya hormon-hormon seksual di dalam tubuhmu. Salah satu dampaknya adalah meningkatnya produksi kelenjar keringat. Akibatnya, kamu jadi gampang berkeringat. Area lipatan bawah lengan selalu basah dan jadi beraroma nggak sedap. Kondisi ini bisa makin bikin kamu nggak nyaman, pas menjelang dan selama menstruasi.

Eits, tapi kamu nggak perlu panik, Girls! Kondisi ini bisa kok, diatasi kalau kamu teratur melakukan step-step berikut:

  • Mandi dua kali sehari

It's a must! Indonesia terletak di area tropis yang cenderung panas, sehingga bisa bikin tubuhmu jadi lebih sering berkeringat. Kamu harus rajin membersihkan tubuh supaya keringat dan kotoran yang menempel di tubuh itu luntur. Lebih baik lagi kalau kamu mandi pakai sabun yang mengandung antibakteri.

  • Pakai deodorant

Saat ini banyak banget kok, jenis deodorant yang bisa kamu pilih dan beli di supermarket. Ada yang bentuknya roll on, spray, gel, malah ada juga yang udah mengandung moisturizer alias pelembap. So, kamu tinggal pilih deh, salah satu yang cocok buat kamu. Tapi, pastikan deodorant yang kamu pilih mengandung anti-prespirant, karena unsur ini bisa mengurangi produksi keringat.

  • Ganti baju bersih sehabis mandi

Baju yang dipakai berulang biasanya udah terkena kotoran dan jadi sarang nyaman buat bakteri berkembang biak. Apalagi baju dalam yang langsung bersentuhan sama tubuhmu. Kalau kamu jarang ganti baju bersih, inilah yang bisa bikin tubuhmu jadi bau. Iiiiihhhh…….

Nggak ribet kan, Girls? Karena sebenarnya mencegah tubuh dari bau badan adalah bagian perawatan dan kebersihan untuk diri sendiri. Yuk, mulai sekarang coba kamu lakukan untuk belajar merawat diri!

Share artikel ini ke teman-temanmu, yuk, supaya mereka juga mulai belajar untuk merawat diri!

Related Articles

06 Mar 2024

Posisi Tidur Ini Bisa Bantu Kurangi Nyeri Menstruasi. Coba Yuk!

Kesulitan untuk tidur di malam hari merupakan salah satu keluhan yang sering kali dirasakan wanita k...
11 Nov 2014

Kayak Gimana Sih PMS yang Nggak Normal?

       PMS! Siapa sih yang nggak tau PMS? Tiap bulan kamu pasti merasakan yan...
23 Jul 2019

Cara Atasi Bisul atau Jerawat di Kulit Sekitar Vagina

Girls, melihat ada jerawat yang tumbuh di kulit wajahmu mungkin hal yang biasa, tapi kalau jerawatny...