Haid tidak teratur

PERTANYAAN
E
Haid tidak teratur
19 April 2022

Halo kak, saya terakhir haid 27 desember, sampai april ini belum haid lg, kira kira kenapa ya kak, sudah test pack negatif hasilnya, apa karna stress dan berat badan yg bertambah?

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
20 April 2022

Hi, Emi! Terima kasih ya sudah bertanya ke dr. Laurier! Stress memang menjadi salah satu faktor yang menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur. Karena sebenarnya stress bisa menyebabkan hormon dalam tubuhmu jadi terganggu. Gangguan hormon yang terjadi dalam tubuhmu akan menyebabkan menstruasimu menjadi tidak lancar dan tidak teratur. Sementara itu, untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium. Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Untuk mengatasinya, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar menstruasimu tetap teratur. Tidak hanya itu, kamu juga bisa periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

R
Kesuburan

Halo dok mau tanya saya sudah tidak menstruasi kurang lebih 3 bulan itu kenapa ya umur saya masih 14 tahun apa itu normal atau tidak dan kenapa

Siklus Menstruasi
25 April 2025
Lihat Jawaban
I
Jadwal haid

Dok klw misalkan saya kemarin haid tanggal 10 nah biasa bulan depan nya saya haid sekitar jadi tanggal belasan ataupun bisa jadi mundur, apa masih ter...

Siklus Menstruasi
15 April 2025
Lihat Jawaban
A
siklus menstruasi

hai, ak awal bgt haid, baru desember kemrin. nah siklus desember januari itu bagus tanggal nya pertengahan-akhir , kayak tepat gitu, pas februari aku ...

Siklus Menstruasi
11 April 2025
Lihat Jawaban
D
Mentruasi remaja

Siklus menstruasi yg normal

Siklus Menstruasi
05 April 2025
Lihat Jawaban