Search

Berikut adalah hasil pencarian topik dengan kata ""

15 Aug 2025

Minum Susu Kedelai Bisa Melancarkan Menstruasi, Mitos atau Fakta?

Menjaga dan mengatur pola makan merupakan salah satu cara efektif untuk membantu melancarkan menstru...
13 Aug 2025

5 Tips Mengatasi Kecemasan Berlebih saat Menstruasi

Cemas merupakan salah satu emosi yang pasti pernah dirasakan semua orang, misalnya saat menghadapi s...
11 Aug 2025

Darah Menstruasi Hitam? Kenali Penyebab dan Tips Mengatasinya!

Darah menstruasi yang normal umumnya memiliki warna merah terang hingga kecokelatan. Namun, sebagian...
07 Aug 2025

Sering Berkeringat di Malam Hari saat Menstruasi, Kenali Penyebabnya

Girls, pernahkah kamu merasa lebih banyak berkeringat di malam hari saat sedang atau menjelang menst...
05 Aug 2025

4 Penyebab Menstruasi Tidak Teratur pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Menstruasi pada remaja umumnya dimulai pada usia 8-12 tahun, sebagai salah satu tanda bahwa tubuh te...
31 Jul 2025

5 Gerakan Yoga untuk Atasi Kram Perut saat Menstruasi

Olahraga seperti yoga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah membantu mengat...
29 Jul 2025

Kram Perut saat Menstruasi Bertambah Parah setelah Melahirkan. Kenapa, ya?

Setelah melahirkan dan melewati masa nifas, perempuan akan kembali menstruasi. Akan tetapi, beberapa...
25 Jul 2025

Pilates saat Menstruasi, Amankah Dilakukan?

Selama menstruasi, tubuh sering kali terasa kurang nyaman seperti mengalami perut kembung, nyeri ata...
22 Jul 2025

Penebalan Dinding Rahim: Penyebab dan Gejalanya

Rahim merupakan organ reproduksi yang berfungsi sebagai tempat berkembangnya janin selama kehamilan ...
17 Jul 2025

4 Pertanyaan Tentang Menstruasi yang Sering Ditanyakan

Girls, sering merasa khawatir ketika telat menstruasi padahal di bulan sebelumnya normal-normal saja...
10 Jul 2025

Cuaca Panas Bikin Menstruasi Tambah Deras? Ini Fakta dan Tips Menghadapinya!

Girls, pernah merasa menstruasi jadi lebih deras pas cuaca lagi panas-panasnya? Tidak sedikit yang m...
07 Jul 2025

Ibu Baru Wajib Tahu: Tanda Bahaya Masa Nifas yang Tidak Boleh Diabaikan

Pasca melahirkan, setiap perempuan akan mengalami masa nifas, yaitu periode pemulihan setelah melahi...