ask dr laurier

Punya pertanyaan seputar kewanitaan dan Menstruasi?

Love Yourself!

Love Yourself!

08 Nov 2019

Love Yourself!

Jangan bayangkan cara mencintai diri sendiri itu dengan menghadiahi diri kamu benda mewah, treatment di salon yang mahal, atau selfie setiap saat. Cara mencintai diri sendiri itu adalah dengan memandang positif pada dirimu sendiri, lalu memberikan kesempatan untuk dirimu berkembang secara optimal. Nggak susah kok, Girls. Kamu cukup melakukan cara-cara berikut ini:

  • Merawat diri

Penampilan memang bukan satu-satunya hal penting untuk kamu perhatikan, karena kamu perlu mengasah emosi, daya pikir dan perilaku. Tapi, penampilan akan memberi kesan saat kamu lagi berinteraksi sama orang lain. Jadi, kamu harus merawat diri dengan baik. Bukan berarti berpakaian mahal, dan setiap minggu ke salon ya! Mandi dan keramas teratur, pakai baju rapi, cukup tidur supaya terlihat segar, itu adalah bentuk tanggung jawabmu merawat diri sendiri.

  • Menyaring kritik

Masukan yang kamu terima dari orang lain adalah hal yang wajar. Tapi, kamu perlu menyaring berbagai hal yang kamu dengar¸ Girls. Bukan berarti kamu cuma ingin mendengarkan pujian aja. Sebaliknya, kamu tampung berbagai kritik, bahkan yang sangat tajam sekaligus, kalau ujung-ujungnya membawa kebaikan yang perlu diperhatikan. Tapi, omongan yang cuma mengarah pada gosip, atau menjelekkan kamu tanpa dasar, nggak perlu didengarkan deh.

  • Menemukan potensi diri

Salah satu caramu menyayangi diri sendiri adalah dengan menemukan potensi kamu, dan mengembangkannya. Kalau kamu punya potensi yang terasah, kamu pastinya akan jadi lebih percaya diri.

  • Mencari teman yang baik

Demi kebaikan diri sendiri, nggak salah kok, kalau kamu memilih teman. Kalau kamu berada di lingkungan pertemanan yang positif, maka dengan sendirinya kamu juga akan tertular kebiasaan baik mereka. Misalnya, aktif melakukan hal-hal bermanfaat, atau berkompetisi yang sehat. Cara ini cukup OK untuk mencegahmu masuk ke pergaulan negatif dan terkena berbagai dampaknya.

Gimana, Girls? Nggak ribet kan? Yuk, mulai sekarang cintai dan sayangi dirimu sendiri ya! Just love and trust yourself, dears!

Jangan lupa share tips-tips ini ke teman-temanmu yang lain ya, biar mereka juga bisa lebih mencintai dirinya sendiri!

Related Articles

Healthy Mind
06 Aug 2019

Plus Minus LDR

Duuuuh, kangen banget nih! Tapi pacar jauh di sana, sementara kamu di sini sendirian. Hiks…. ...
Healthy Mind
11 Nov 2019

Saat Bertengkar dengan Saudara

Kamu pasti pernah kan, bertengkar sama orang di sekelilingmu? Kalau bertengkar sama teman di sekolah...
Healthy Mind
20 Nov 2019

Saat Ingin Sendiri

Ada saat-saatnya kamu lagi unmood, entah karena lelah, atau pengen sendiri aja, sampai-sampai kamu n...