4 Fobia yang Bikin Takut Berhubungan Seksual

Pengobatan Fobia Berhubungan Seksual

Pengobatan fobia ini harus dilakukan oleh psikiater. Metode yang dilakukan untuk proses pengobatannya yaitu:

• Cognitive Behavioural Therapy (CBT), yaitu dengan mengubah pikiran negatif yang membuat seseorang merasa takut menjadi pemikiran positif.
• Exposure Therapy, yaitu dengan membuka penyebab ketakutan dan masuk ke dalamnya disertai dengan teknik relaksasi, sehingga secara perlahan rasa takut akan menghilang.

Pengobatan tersebut tidak boleh dilakukan secara sembarangan dan harus di bawah pengawasan profesional. Selain itu, kamu juga bisa meningkatkan kepercayaan dirimu dengan menjaga kesehatan vagina. Sebab, banyak perempuan yang merasa takut berhubungan seksual karena takut vaginanya berbau atau tidak sehat.

Untuk menjaga kesehatan vagina agar terhindar dari bau dan bakteri, kamu harus selalu menjaga kebersihannya saat hari biasa dan juga saat menstruasi. Misalnya dengan menggunakan pembalut antibakteri, seperti Laurier Natural Clean.

Laurier Natural Clean pembalut antibakterial dengan 3 antibac protection: kandungan daun sirih yang mengusir bau, ekstrak daun sage yang dikenal sebagai anti jamur, dan antibac agent yang melawan pertumbuhan bakteri. Pada hari biasa di saat kamu tidak menstruasi, kamu bisa menggunakan Laurier Natural Clean Pantyliner. Dengan begitu, area kewanitaan akan selalu terlindungi dari bakteri dan jamur, serta terbebas dari masalah bau.