ask dr laurier
Punya pertanyaan seputar kewanitaan dan Menstruasi?

4 Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

4 Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

Author: Tim Edukasi Laurier

10 Mar 2025

4 Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

Selangkangan hitam sering kali membuat tidak percaya diri. Makanya, banyak yang mencoba untuk memutihkan selangkangan dengan melakukan perawatan ke klinik kecantikan maupun perawatan mandiri menggunakan krim khusus untuk selangkangan hitam.

Lantas, apa sih sebenarnya yang menyebabkan selangkangan hitam? Yuk, cari tahu selengkapnya di sini, Girls!

Penyebab Selangkangan Hitam

Ketidakseimbangan Hormon

Salah satu faktor yang dapat menyebabkan selangkangan hitam, yaitu karena ketidakseimbangan hormon. Umumnya, kondisi ini terjadi pada saat sedang menstruasi, menyusui, hamil, dan mengalami PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome). Selain itu, selangkangan hitam juga bisa disebabkan karena memasuki usia pubertas.

Di mana, pada masa pubertas kadar hormon seks meningkat sehingga memicu pembentukan melanin secara berlebihan. Melanin merupakan salah satu zat pemberi warna pada kulit, mata, rambut, termasuk area selangkangan.

Adanya Gesekan

Tanpa disadari, menggunakan pakaian seperti celana dalam dan celana biasa yang terlalu ketat secara terus-menerus dapat menyebabkan selangkangan berubah jadi hitam. Kondisi ini biasanya dipicu karena gesekan yang terjadi antara kulit dengan pakaian yang digunakan tersebut.

Bukan hanya pakaian saja, adanya gesekan antara area kewanitaan dan kulit di sekitarnya juga dapat memicu selangkangan hitam.

Baca Juga: Beginilah Ciri-Ciri Vagina yang Sehat. Cari Tahu, yuk!

Infeksi Jamur

Selangkangan hitam juga bisa disebabkan karena infeksi jamur seperti candida atau dermatofita. Dalam dunia medis, kondisi ini sering disebut dengan tinea cruris. Ketika mengalami tinea cruris, dapat menimbulkan rasa gatal, ruam kulit, dan muncul lenting (kondisi kulit seperti melepuh yang berisi cairan).

Selanjutnya, setelah beberapa hari kemudian, muncul sisik dan kulit berubah warna menjadi cokelat kehitaman. Apabila tidak segera diobati, lama-kelamaan kondisinya bisa mengakibatkan selangkangan menghitam.

4 Tips Mengatasi Selangkangan Hitam

Nah, untuk mengatasi selangkangan hitam, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan, antara lain:

1.      Hindari Pakaian Dalam Terlalu Ketat

Sering mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat ternyata bisa menyebabkan selangkangan hitam. Hal ini terjadi karena gesekan antara pakaian dalam dengan area paha sehingga memunculkan iritasi dan membuat selangkangan menghitam. Sebaiknya hindari penggunaan pakaian dalam terlalu ketat dan pilih pakaian yang longgar serta nyaman digunakan. Khususnya ketika berolahraga maupun melakukan aktivitas fisik yang mengeluarkan banyak keringat.

2.      Gunakan Bahan Alami Kentang

Selain digunakan untuk olahan makanan, kentang pun ternyata bisa digunakan untuk mencerahkan kulit. Di dalam kentang tersimpan kandungan enzim katalase yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan mengatasi noda hitam. Cara mengaplikasikannya dengan memotong dua kentang yang sudah dikupas, kemudian gosokkan pada area selangkangan selama kurang lebih 15 menit. Setelahnya, cuci dengan air bersih.

3.      Jaga Kebersihan Area Kewanitaan

Area kewanitaan biasanya rentan mengalami lembap, terutama ketika menggunakan pakaian yang terlalu ketat dan tidak mengeringkannya setelah Buang Air Kecil (BAK). Kondisi seperti ini dapat memicu infeksi jamur yang menyebabkan selangkangan hitam. Untuk mengatasinya, maka bisa membersihkan area kewanitaan dengan tisu, handuk atau lap berbahan lembut.

Baca Juga: Luka di Area Sekitar Vagina, Berbahayakah?

4.      Buat Scrub Yoghurt dan Oatmeal

Tidak hanya bagus untuk kesehatan tubuh, yoghurt dan oatmeal juga bisa dijadikan scrub untuk mengatasi selangkangan yang hitam. Oatmeal mengandung anti radang dan terkenal memiliki eksfolian (perawatan untuk mengangkat sel kulit mati). Sementara, yoghurt kaya kandungan lactic acid yang dapat merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

Cara membuat scrub-nya yaitu campurkan yoghurt dan oatmeal sebanyak 2 sendok makan. Aduk sampai membentuk pasta, oleskan pada area kewanitaan yang menghitam, gosok perlahan, dan diamkan selama 15 menit. Lalu bilas menggunakan air mengalir.

Selain keempat tips di atas, mengatasi selangkangan hitam juga dapat dilakukan dengan cara menggunakan produk perawatan yang bisa mengurangi hiperpigmentasi pada kulit, pemakaian krim yang mengandung senyawa hydroquinone dan retinoid, hingga terapi laser.

Selama menstruasi, gunakan Laurier Healthy Skin, pembalut pertama yang teruji klinis menjaga kesehatan kulit area kewanitaan dan mencegah lembap serta iritasi. Dengan inovasi baru 3D Pori Bergelombang, meningkatkan 80% sirkulasi udara karena permukaan pembalut tidak bersentuhan sepenuhnya dengan kulit area kewanitaan.

Laurier Healthy Skin menyerap cairan seketika sehingga permukaan pembalut tetap kering dengan permukaan ekstra lembut. Cegah lembap, cegah iritasi! Kalau kamu punya pertanyaan seputar gangguan reproduksi, masalah kesuburan, siklus menstruasi, darah haid menggumpal, kehamilan, dan sebagainya bisa bertanya ke Ask dr. Laurier.

Semua pertanyaan yang kamu tanyakan akan dijawab oleh dokter obgyn yang sudah berpengalaman.

Related Articles

26 Dec 2023

Berbagai Gejala Vagina Kering yang Perlu Kamu Tahu!

Biasanya vulva atau area kewanitaan bagian luar akan terasa lembap ketika kamu menyentuhnya. Misalny...
19 Jul 2024

Cara Aman Menunda Menstruasi untuk Liburan

Merencanakan liburan yang jauh dari rumah pasti butuh persiapan matang. Salah satu hal yang disiapka...
20 Jun 2019

Undies Bersih, Miss V-ku Sehat!

Kamu masih ingat saat pertama kali mengalami menstruasi? Biasanya, ibulah yang mengajarkanmu memakai...