ask dr laurier

Punya pertanyaan seputar kewanitaan dan Menstruasi?

Yuk, Cegah Infeksi Jamur, Sebelum Terlambat!

Yuk, Cegah Infeksi Jamur, Sebelum Terlambat!

11 Dec 2019

Yuk, Cegah Infeksi Jamur, Sebelum Terlambat!

Girls, salah satu infeksi yang harus kamu waspadai yaitu, infeksi jamur. Jamur adalah salah satu flora kulit. Mereka ada di permukaan seluruh kulit termasuk kulit di area vagina lho, Girls. Sifat jamur yang tadinya netral, bisa berubah menjadi bakteri parasit, yang bisa saja merusak kulit bila terjadi peningkatan kelembapan. Kondisi ini sebenarnya bukan hanya rentan terjadi pada saat menstruasi, tapi, juga berisiko terjadi sehari-hari. Untuk mencegahnya, kamu bisa melakukan beberapa tips seperti di bawah ini ya, Girls!

  • Ganti pantyliner setiap 4 jam, demikian pula ganti pembalut setiap 4 jam saat menstruasi.
  • Jangan biarkan pakaian dalam lembap berlama-lama. Segera ganti bila ada kesempatan.
  • Segera ganti pakaian dan baju renang setelah selesai berolahraga.
  • Basuh vagina hanya dengan air bersih setiap kali selesai BAK ataupun BAB.
  • Gunakan air bersih yang keluar dari kran, dan bukan yang tertampung di dalam ember atau bak.
  • Gerakan membersihkan vagina yang benar adalah dari arah depan ke belakang, agar kuman dari saluran pembuangan nggak berpindah ke vagina.
  • Keringkan vagina setiap kali usai dibasuh. Sisa-sisa air yang melekat bisa membuat pantyliner yang baru diganti lekas lembap.
  • Bila kamu memakai toilet umum, sebaiknya pilihlah toilet jongkok daripada toilet duduk.
  • Gunakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat.
  • Hindari memakai celana terlalu ketat, sebab bisa mengakibatkan keringat keluar lebih banyak, dan menyebabkan kelembapan.

So, simple banget kan, Girls? Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Tapi, kalau dirasa kamu udah terlanjur mengalami infeksi dan kulit di sekitar vagina mengalami iritasi, segera periksakan ke dokter ya, Girls, untuk penanganan yang tepat meredakan iritasi.

Yuk, ajak teman-temanmu baca artikel ini, Girls! Supaya mereka juga bisa mencegah terjadinya infeksi jamur dan mewaspadainya!

 

Related Articles

First Timer
16 Sep 2019

Bentar Lagi Menstruasi? Keep Calm Aja!

Menjelang sampai beberapa hari di awal menstuasi, biasanya para cewek susah mengendalikan emosinya. ...
First Timer
25 Nov 2019

Darah Menstruasiku Sedikit atau Banyak ya?

Girls, semua tentang menstruasi yang udah pernah kamu alami, pasti udah nggak asing lagi, iya kan? K...
First Timer
09 Dec 2019

Pilihan Pembalut yang Tepat Sesuai Kebutuhanmu!

Setiap cewek yang udah mengalami menstruasi, pasti akan terus mengalaminya setiap periodenya. Jadi, ...