ask dr laurier
Punya pertanyaan seputar kewanitaan dan Menstruasi?

Trik Supaya Nggak Tembus di Sekolah

Trik Supaya Nggak Tembus di Sekolah

Author: Tim Edukasi Laurier

12 Sep 2019

Trik Supaya Nggak Tembus di Sekolah

Saat usia remaja, kejadian ‘tembus’ di sekolah memang bisa dialami siapa aja. Hal ini disebabkan karena siklus menstruasimu belum teratur akibat dari kadar hormon reproduksi yang belum seimbang. Eits, tapi kamu nggak perlu khawatir, Girls! Sebenarnya ada kok, cara supaya kamu nggak ‘tembus’ pas lagi di sekolah. Yuk, coba lakukan beberapa trik di bawah ini!

  • Bersiap-siap. Karena kamu tau menstruasimu belum teratur, mending kamu pintar-pintar untuk mempersiapkan diri seperti memakai pantyliner dan membawa cadangannya. Selain untuk mencegah ‘tembus’ pas menstruasi yang tiba-tiba datang, pantyliner juga bisa membuat area vaginamu terhindar dari kelembapan karena cairan vagina yang keluar setiap hari lho!

  • Bikin catatan menstruasi. Kalau kamu udah mencatat jangka waktu menstruasimu, kamu pasti jadi tau kapan red day-mu datang. Caranya, hitung dari hari pertama menstruasimu sebelumnya sampai ke hari pertama menstruasi selanjutnya. So, kamu bisa memperkirakan kapan menstruasimu datang deh!

  • Persediaan pembalut. Selain pantyliner, kamu juga harus selalu membawa persediaan pembalut di dalam tasmu. Jadi kalau kamu lagi beraktivitas di sekolah, kamu nggak akan ribet lagi pas menstruasi datang tiba-tiba.

Menstruasi yang nggak teratur ini biasanya akan berlangsung sampai usiamu 20 tahun. Kalau udah lewat dari itu, pasti menstruasimu akan lancar dengan sendirinya, Girls! So, mulai sekarang kamu harus membiasakan diri untuk membawa persediaan pembalut dan pantyliner di dalam tasmu ya, supaya nggak ‘tembus’ di sekolah pas lagi menstruasi!

Yuk, ajak teman-temanmu untuk baca info ini supaya mereka nggak mengalami tembus di sekolah!

Related Articles

03 Jun 2025

Sakit Punggung saat Menstruasi, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Sakit punggung adalah salah satu gejala yang dirasakan saat sedang menstruasi. Kondisi ini umum dira...
11 Nov 2021

Benarkah Obesitas Bisa Ganggu Siklus Menstruasi?

Kebijakan bekerja dan sekolah dari rumah membuat beberapa orang jarang olahraga ke luar rumah dan le...
12 Dec 2019

Asal Usul Cewek Alami Menstruasi

Girls, menstruasi adalah hal wajar yang seharusnya memang dialami oleh setiap cewek. Kalau kamu udah...