ask dr laurier
Punya pertanyaan seputar kewanitaan dan Menstruasi?

First Timer

There is always a first time for everything, but no worries! Temukan berbagai informasi tentang sex education di sini yang bisa bikin kamu jadi lebih pede!

11 Cara Atasi Kram Perut saat Menstruasi

Author: Tim Edukasi Laurier

Author: Tim Edukasi Laurier
25 Jun 2025

11 Cara Atasi Kram Perut saat Menstruasi

Hampir semua perempuan mengalami kram perut saat menstruasi atau yang sering disebut dengan istilah dismenore. Ada yang hanya merasa sedikit nyeri pada perutnya sehingga tidak meng...

Featured Articles

Kenapa Muncul Keputihan Setelah Menstruasi?

Author: Tim Edukasi Laurier

22 Sep 2021

Kenapa Muncul Keputihan Setelah Menstruasi?

Beberapa wanita sering bingung ketika mengalami keputihan setelah menstruasi. Biasanya, pada beberapa kasus, keputihan terjadi menjelang menstruasi. Nah kira-kira ap...

Rekomendasi Pembalut Berdasarkan Kondisi Menstruasi Kamu

Author: Tim Edukasi Laurier

13 Nov 2020

Rekomendasi Pembalut Berdasarkan Kondisi Menstruasi Kamu

Memilih pembalut menstruasi itu memang cukup tricky karena merk serta jenis yang tersedia di pasaran ada banyak banget. Meski begitu, sebetulnya kamu enggak perlu bingung...

 Cara Tepat Memakai Pembalut

Author: Tim Edukasi Laurier

14 Jun 2019

Cara Tepat Memakai Pembalut

Kalau lagi menstruasi pasti kamu butuh pembalut kan, Girls? So, kamu juga pasti udah tau kalau fungsi utama pembalut adalah menyerap cairan atau darah menstruasi. Pembalu...

Keputihanku Normal Apa Nggak ya?

Author: Tim Edukasi Laurier

16 May 2019

Keputihanku Normal Apa Nggak ya?

Nggak cuma menstruasi, ternyata keputihan juga ada yang normal dan nggak normal, lho! Kalau keputihan mu gimana? Coba cek lewat kuis ini, yuk!...

07 Aug 2019

Capek Pas Menstruasi? Yuk, Usir Pakai 4 Langkah Ini!

Menstruasi bisa jadi saat yang nggak menyenangkan buat para cewek, karena mereka bakal mengalami ber...
07 Aug 2019

6 Gerakan Stretching yang Bisa Hilangkan Kram Menstruasimu

Kamu sering mengalami kram perut pas menstruasi nggak, Girls? Biasanya hal apa sih, yang kamu lakuka...
06 Aug 2019

4 Kategori Gejala PMS yang Biasa Dialami Cewek

Girls, kamu udah paham kan, apa itu PMS? PMS biasanya dirasakan seminggu sebelum menstruasi, mulai d...
06 Aug 2019

Penyebab Susah Tidur Pas Lagi Menstruasi

Girls, kamu pernah nggak sih, mengalami susah tidur pas lagi menstruasi? Hati-hati ya, hal ini bisa ...
05 Aug 2019

Cara Simple untuk Redakan Kram Perutmu!

Kram perut yang kamu rasakan pas lagi menstruasi pasti menyiksa banget kan, Girls? Kadang udah minum...
01 Aug 2019

Undies Tepat Bikin Sehat

Setiap cewek pasti menginginkan hari-hari menstruasi yang dilewatinya selalu terasa nyaman. Setuju n...