tips agar perut tidak
Tips agar perut tidak sakit saat hari pertama mens apa aja dok ?
Menstruasidr. Laurier
Hai, Bening! Terima kasih atas pertanyaannya. Rasa sakit saat menstruasi disebabkan oleh otot perut berkontraksi sangat intens untuk mengeluarkan darah dari dalam rahim. Proses kontraksi otot perut ini, menyebabkan ketegangan otot dan akhirnya menimbulkan rasa nyeri di perut. Namun, setelah kontraksi otot perut dan ketegangannya mereda, maka sakit perut yang dirasakan pun akan menghilang. Jadi, jangan khawatir dan cemas ya. Ketika rasa sakit tidak tertahankan, kamu boleh mengonsumsi obat pereda nyeri yang dibuat khusus untuk mengatasi nyeri haid. Konsumsilah obat sesuai aturan yang tertera pada kemasan, sehingga obat dapat berfungsi secara optimal. Sedangkan jika kamu sedang di rumah, coba kompres bagian perut yang sakit dengan kompresan hangat. Suhu hangat dapat meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa nyeri tersebut. Semoga bermanfaat. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Kamu juga dapat melihat informasi seputar menstruasi dan kewanitaan lainnya di menstruasi.com. Salam, dr. Laurier