Menstruasi.com by Laurier

Telat datang bulan

PERTANYAAN
E
Telat datang bulan
31 July 2022

Hallo dok Maaf dok, saya ada masalah. Sebelumnya saya blm pernah telat datang bulan,tetapi bulan ini saya telat datang bulan itu knpa ya dok? Dan saya harus apa agar bisa datang bulan

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
02 August 2022

Halo, terima kasih sudah bertanya dengan dr. Laurier.

Untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini. Sebelumnya kalau boleh tahu, sudah berapa lama kamu mengalami keterlambatan menstruasi? Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak.

Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium.

Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur.

Untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya.

Salam,

dr. Laurier

 

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

F
Telat haid

Hallo dok, selamat malam. Saya ingin bertanya. Kurang lebih 10 harian saya telat haid. Dan itu membuat saya sangat kepikiran, tips agar cepat haid apa...

Siklus Menstruasi
26 July 2022
Lihat Jawaban
F
Tentang haid

Hallo dok saya mau bertanya , akhir akhir ini pinggang saya kanan dan kiri terasa sakit seperti mau haid , tetapi sampai saat ini pun belum juga haid ...

Siklus Menstruasi
24 July 2022
Lihat Jawaban
R
Telat menstruasi

Dok...saya punya masalah kenapa kok selama bulan ini saya belum mens ya.tapi bulan sebelumnya saya suda mens 2 kali.kira" saya mens lagi tanggal kapan...

Siklus Menstruasi
23 July 2022
Lihat Jawaban
S
Telat haid

Apakah telat haid 1 minggu itu normal?

Siklus Menstruasi
21 July 2022
Lihat Jawaban