siklus menstruasi yg tidak teratur

PERTANYAAN
L
siklus menstruasi yg tidak teratur
08 February 2023

dok mau tanya, kenapa ya siklus menstruasi saya itu sebulan mens sebulan enggak? jadi kaya yg 2 bulan sekali gitu mens nya, mohon penjelasannya dok. thankyou ❤️

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
08 February 2023

Halo, terima kasih sudah bertanya dengan dr. Laurier.

Untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini.

Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun.

Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium.

Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur.

Jika melihat dari kasusmu, seharusnya masih terhitung wajar, ya. Hanya saja, untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga. Kamu juga bisa berkonsultasi langsung dengan dokter untuk tahu lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya.

Salam,

dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

K
Siklus Menstruasi tidak lancar

dok, saya sudah tidak menstruasi dari bulan november 2022, sudah peenah ditanya ke dokter umum katanya karena stress dan pola makan yg ga baik. Untuk ...

Menstruasi
15 March 2023
Lihat Jawaban
E
Siklus Mentruasi Tidak Lancar

Halo dok kenapa siklus menstruasi saya terkadang tidak lancar ya? Terakhir bulan Agustus saya datang bulan, kemudian akhir Januari saya baru datang bu...

Menstruasi
16 February 2023
Lihat Jawaban
N
Durasi menstruasi dan anemia

Halo dok, mau tanya saya ada anemia dan apakah normal jika saya setiap +- 6jam sekali mengganti pembalut dengan ukuran 35-40cm setiap haid karena pemb...

Menstruasi
28 January 2023
Lihat Jawaban
A
Menstruasi

Kenapa saya sering telat menstruasi?

Menstruasi
19 January 2023
Lihat Jawaban