setiap datang bulan, saya

PERTANYAAN
R
setiap datang bulan, saya
18 August 2020

Setiap datang bulan, saya selalu mengalami nyeri yang berbeda-beda di tiap bulannya. dari yang bisa ditahan, hingga yang bisa membuat pingsan karena sakitnya. Awalnya saya coba minum obat, tetapi karena mendengar obat tidak baik untuk kesuburan, saya pun mulai tidak meminumnya lagi dan mencoba menahan sebisa mungkin. Apakah ada solusi meredakan nyeri datang bulan tanpa harus meminum obat?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
08 October 2020

Hai, Riscy! Terima kasih atas pertanyaannya. Nyeri yang dialami menjelang atau saat menstruasi dikategorikan sebagai kondisi yang wajar. Nyeri atau kram terjadi karena adanya pengencangan otot pada rahimmu. Saat menstruasi, otot-otot dalam rahim akan mengencang agar darah menstruasi yang keluar tidak terlalu banyak. Namun dengan catatan, rasa nyeri tersebut tidak mengganggu aktivitasmu sehari-hari. Jika nyeri yang kamu rasakan terlalu berlebihan sampai mengganggu aktivitasmu sehari-hari, lebih baik kamu mengonsumsi obat pereda nyeri yang dibuat khusus untuk mengatasi nyeri menstruasi. Konsumsi obat sesuai aturan yang tertera pada kemasan agar obat dapat berfungsi optimal. Selain minum obat, ada juga alternatif lain untuk meredakan nyeri, yaitu: 1. Stretching untuk merelaksasi otot yang terasa nyeri 2. Mengompres area yang nyeri dengan air panas, agar otot-otot yang tegang bisa melemas Kamu cukup memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, agar gangguan ini tidak menghambat aktivitasmu saat menstruasi. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

A
Mengantuk saat mens

dr. Laurier, Apakah rasa mengantuk berlebihan saat mens itu wajar ? Bagaimana cara mengatasinya ?

Menstruasi
28 September 2024
Lihat Jawaban
N
Siklus menstruasi

Selamat siang dok, saya mau bertanya , saya sudah telat 25hr , dan perut kiri bawah terasa nyeri , payudara lebih sensitif , kadang pusing kadang engg...

Menstruasi
26 September 2024
Lihat Jawaban
N
Kesuburan

Saya telat 2 Minggu lebih dok, payudara nyeri dan lebih sensitif terkadang puting sedikit mengeras sudah 2 Minggu lebih, badan ngerasa gak enak , kada...

Menstruasi
24 September 2024
Lihat Jawaban
C
tentang haid

kenapa saat haid, bau haidnya tercium oleh orang lain

Menstruasi
21 September 2024
Lihat Jawaban