selamat siang, dokter. saya

PERTANYAAN
J
selamat siang, dokter. saya
21 June 2020

Selamat siang, dokter. Saya remaja umur 18 tahun yang saat ini menstruasinya 'tidak lancar'. Saya sudah dua bulan tidak menstruasi tapi ini bukan pertama kalinya saya mengalami hal itu. Saya selalu bertanya-tanya sebenarnya faktor apa yang menghambat menstruasi saya, dok? Apakah menstruasi yang sering terlambat ini bisa berbahaya bagi saya untuk kedepannya? Dulu saat menstruasi saya tidak lancar, saya olahraga kemudian lancar kembali. Cara itu sudah saya gunakan lagi, namun kali ini tidak mempan. Tolong solusinya dok, terimakasih.

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
23 June 2020

Hai, Jieun! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Jika umurmu kurang dari 20 tahun, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Jangan khawatir, kamu cukup memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

A
telat datang bulan

saya telat datang bulan jalan sekitar 3 bulan, sebelumnya haid saya pernah telat sekitar 5 bulan dan setelah itu kembali normal. lalu setelah normal, ...

Siklus Menstruasi
03 October 2024
Lihat Jawaban
A
Menstruasi/haid

Jika terakhir haid tgl 8 juli tgl brpkah haid lagu? Dan sampe tgl 3 september ini blm mengalami haid apakah normal/ mengalami hamil?

Siklus Menstruasi
03 September 2024
Lihat Jawaban
A
Tentang menstruasi

Jika saya memasuki haid pada tgl 8 juli tgl berapakh saya akan haid lgi

Siklus Menstruasi
02 September 2024
Lihat Jawaban
N
Siklus haid tidak teratur

Kira-kira berapa batas hari telat haid yang diwajarkan bagi remaja SMA?

Siklus Menstruasi
12 August 2024
Lihat Jawaban