selamat siang dok, bagaimana

PERTANYAAN
H
selamat siang dok, bagaimana
23 May 2021

Selamat siang dok, bagaimana cara mengatasi perut dan kepala sakit saat menstruasi ya dok?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
24 May 2021

Dear Hafshah, Pada dasarnya rasa nyeri pada perut dan sakit pada kepala biasa dirasakan oleh perempuan yang sedang mengalami menstruasi. Adapun beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk meredakan sakit kepala saat menstruasi seperti kompres kepala dengan air dingin, menghindari makanan tinggi garam dan ber-msg, rajin olahraga, dan bisa juga mengkonsumsi paracetamol untuk meredakan nyeri. Sama halnya dengan meredakan nyeri pada kepala, cara meredakan nyeri pada perut juga dilakukan hal yang sama. Namun, lakukan kompres pada bagian perut menggunakan air hangat. Jangan lupa untuk banyak minum air putih ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

P
masalah menstruasi

dok saya mau tanya, pada tanggal 22 mei saya berhubungan intim lalu tanggal 28 mei saya haid 7 hari tapi hanya flek saja tidak deras seperti biasanya,...

Menstruasi
10 July 2024
Lihat Jawaban
P
masalah haid

saya berhubungan tgl 22 mei, tgl 28 mei saya haid tapi cuma flek saja selama 7 hari dok, setelah itu saya tidak melakukan hubungan intim lagi lalu tgl...

Menstruasi
09 July 2024
Lihat Jawaban
R
Menstruasi

Menstruasi keluar sedikit berlangsung selama 3-4 harian setiap bulan nya, di saat umur 27 tahun. Kira" normal tidak ya dok? Hal apa yang dapat menggan...

Menstruasi
03 July 2024
Lihat Jawaban
E
Kenapa haid saya ngga lancar Iyah Dok setelah suntik KB 3 bulan

Kenapa setelah suntik KB 3 bulan haid ngga lancar

Menstruasi
27 June 2024
Lihat Jawaban