selamat siang dok, bagaimana

PERTANYAAN
H
selamat siang dok, bagaimana
23 May 2021

Selamat siang dok, bagaimana cara mengatasi perut dan kepala sakit saat menstruasi ya dok?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
24 May 2021

Dear Hafshah, Pada dasarnya rasa nyeri pada perut dan sakit pada kepala biasa dirasakan oleh perempuan yang sedang mengalami menstruasi. Adapun beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk meredakan sakit kepala saat menstruasi seperti kompres kepala dengan air dingin, menghindari makanan tinggi garam dan ber-msg, rajin olahraga, dan bisa juga mengkonsumsi paracetamol untuk meredakan nyeri. Sama halnya dengan meredakan nyeri pada kepala, cara meredakan nyeri pada perut juga dilakukan hal yang sama. Namun, lakukan kompres pada bagian perut menggunakan air hangat. Jangan lupa untuk banyak minum air putih ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

M
Siklus menstruasi

Apakah tidak apa apa bila mens hanya berlangsung 3 - 4 hari an

Menstruasi
07 October 2024
Lihat Jawaban
N
wajar atau tidak ?!

sebenernya tdk pernah merasakan nyeri haid itu wajar atau engga ? dari diriku sndri sih gapapa tapi ak takut kalau sikulasi haid ku tuh ga bagus atau ...

Menstruasi
03 October 2024
Lihat Jawaban
A
Mengantuk saat mens

dr. Laurier, Apakah rasa mengantuk berlebihan saat mens itu wajar ? Bagaimana cara mengatasinya ?

Menstruasi
28 September 2024
Lihat Jawaban
N
Siklus menstruasi

Selamat siang dok, saya mau bertanya , saya sudah telat 25hr , dan perut kiri bawah terasa nyeri , payudara lebih sensitif , kadang pusing kadang engg...

Menstruasi
26 September 2024
Lihat Jawaban