selamat siang dok, bagaimana

PERTANYAAN
H
selamat siang dok, bagaimana
23 May 2021

Selamat siang dok, bagaimana cara mengatasi perut dan kepala sakit saat menstruasi ya dok?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
24 May 2021

Dear Hafshah, Pada dasarnya rasa nyeri pada perut dan sakit pada kepala biasa dirasakan oleh perempuan yang sedang mengalami menstruasi. Adapun beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk meredakan sakit kepala saat menstruasi seperti kompres kepala dengan air dingin, menghindari makanan tinggi garam dan ber-msg, rajin olahraga, dan bisa juga mengkonsumsi paracetamol untuk meredakan nyeri. Sama halnya dengan meredakan nyeri pada kepala, cara meredakan nyeri pada perut juga dilakukan hal yang sama. Namun, lakukan kompres pada bagian perut menggunakan air hangat. Jangan lupa untuk banyak minum air putih ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

P
Menstruasi

Halo dok jadi di bulan lalu saya menstruasi tanggal 24, tapi sampai tanggal sekarang saya belum mens, bagaimana ya?

Menstruasi
28 October 2024
Lihat Jawaban
N
Apakah ini gejala pcos?

saya bulan September tidak haid lalu bulan Oktober saya haid namun hanya 3 hari. hari pertama keluar darah selayaknya mens, tetapi 2-3 itu hanya flek ...

Menstruasi
28 October 2024
Lihat Jawaban
M
Telat mens

Halo dok, saya bulan juli kemarin periksa didokter spog, karna sering terlambat mens, sudah diperiksa dan ternyata semuanya aman, cuma ada ketebalan d...

Menstruasi
25 October 2024
Lihat Jawaban
M
Menstruasi

Selamat siang dok, mau tanya saya haid bulan september tanggal 19, haidnya gak teratur jadi susah nebak kapan haid di bulan berikutnya. Mohon infonya ...

Menstruasi
24 October 2024
Lihat Jawaban