selamat malam kak,
Selamat malam kak, Saya mau nanya Sebenernya siklus menstruasi yang bagus/wajar itu yg gimana ya? Apakah yg nomor 1 atau nomor 2? 1. Setiap tanggal berapa aja yang penting tiap bulannya menstruasi ; atau 2. Jarak menstruasi nya harus 1 bulan. Misalkan di bulan pertama menstruasi di tgl 20, bulan kedua nya menstruasi lagi 20/21 juga Terima kasih kak
dr. Laurier
Hai, Syifa! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi adalah periode rutin yang terjadi berulang pada setiap perempuan. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi akan teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Kamu dapat menghitung siklus menstruasimu dengan cara mencatat hari pertama menstruasimu yang sekarang sampai hari pertama menstruasi selanjutnya. Maka, rentang waktu itulah yang menjadi siklus menstruasimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
