selamat malam, dok. apakah

PERTANYAAN
A
selamat malam, dok. apakah
27 September 2021

Selamat Malam,Dok. Apakah kunyit asam atau jamu lainnya dapat melancarkan menstruasi? Atau ada makanan/minum yang harus di konsumsi untuk melancarkan menstruasi? Terima kasih

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
29 September 2021

Halo, Asria. Terima kasih sudah bertanya. Ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi agar menstruasi kamu lancar lho. Selain itu, makanan ini juga dipercaya jitu buat menghilangkan gejala PMS yang mungkin sering mengganggu kamu. Nah ada apa aja sih makanannya? Pertama ada buah melon yang bersifat diuretik alias bisa membantu tubuh mengeluarkan kelebihan cairan tubuh. Jadi buah ini cocok untuk melancarkan menstruasi. Terus, kamu juga bisa mengonsumsi makanan dengan kandungan tinggi protein dan omega-3 seperti ikan. Nah kalau kamu doyan jamu, baiknya sih pilih jamu alami atau herbal. Kamu bisa membuat teh jahe atau air panas yang diberi potongan kunyit untuk meredakan nyeri perut dan melancarkan menstruasi. Semoga bermanfaat. Kalau masih bingung atau ada pertanyaan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Liat-liat info lain seputar menstruasi dan kewanitaan lainnya is also welcomed di menstruasi.com ???? Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

P
Belum haid setelah melahirkan

Dok saya sudah 1 tahun ini belum menstruasi setelah melahirkan itu normal atau tidak ya dok,apa karena pengaruh menyusui?

Menstruasi
25 September 2023
Lihat Jawaban
K
kepala pusing sebelum menstruasi

selamat siang dok, saya mau bertanya bulan ini kenapa yaa saya blm haid juga ? pdhl sebelum haid kepala suka pusing , perut sakit dan pinggang jga sak...

Menstruasi
15 September 2023
Lihat Jawaban
L
Tidak haid.

Hallo saya baru melahirkan tgl 3 april 2023, selesai nifas mei awal Tapi sampai saat ini sy blm haid lagi. Saya tdk menyusui karna bayi sy tidak mau, ...

Menstruasi
04 July 2023
Lihat Jawaban
M
menstruasi

Dok saya kemaren datang bulan pada akhir mei tgl 28 sampai dibulan juni awall.pertengahan saya berhubungan badan dok dan hingga saat ini saya merasa c...

Menstruasi
28 June 2023
Lihat Jawaban