selamat malam dok, adik
Selamat malam dok, adik saya yg berumur 13 tahun sudah mengalami menstruasi, tetapi untuk menstruasi kali ini dia berlangsung selama 19 hari, tapi keluarnya hanya dikit dikit saja, apakah normal?
Menstruasi
dr. Laurier
Halo, Zulfah! Terima kasih atas pertanyaannya. Durasi menstruasi yang normal adalah 2–10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya darah yang keluar tidak terlalu banyak atau hanya berupa flek. Selama waktu berlangsungnya menstruasi tidak lebih dari rentang waktu tersebut, darah menstruasi yang hanya keluar sedikit sebetulnya masih tergolong wajar. Namun, karena waktu berlangsungnya menstruasi sudah lebih dari 10 hari, kondisi yang dialami adikmu tampaknya perlu diwaspadai. Beberapa kemungkinan penyebab menstruasi tidak kunjung berhenti walaupun sudah lebih dari 10 hari adalah berat badan yang meningkat atau menurun pesat, gangguan pola makan, stres, atau gejala awal terjadinya suatu penyakit di indung telur. Pastikan adikmu memenuhi kebutuhan nutrisi dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup, dan rajin berolahraga agar menstruasinya kembali teratur. Kamu juga bisa menyarankan adikmu untuk periksa ke dokter kandungan (obgyn) agar dapat memperoleh informasi yang lebih jelas mengenai kondisi yang ia alami. Demikian penjelasan umumnya. Semoga informasi ini membantu :) Salam, dr. Laurier
