seharusnya mens nya tanggal

PERTANYAAN
S
seharusnya mens nya tanggal
06 July 2020

seharusnya mens nya tanggal berapa ya

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
06 July 2020

Hai, Shinta! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi akan teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Jika umurmu kurang dari 20 tahun dan baru saja mengalami menstruasi pertama, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Jangan khawatir, kamu cukup memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

S
Siklus menstruasi

Dok saya menstruasinya tidak teratur kadang 2 bulan sekali kadang juga hanya selang15 hri sudh menstruasi lagi itu normal kah dok?

Siklus Menstruasi
16 February 2024
Lihat Jawaban
E
Siklus menstruasi

Halo dok, saya mau bertanya.8 februari haid jadi tgl berapa lg saya jadi dok ke bulan berikutnya

Siklus Menstruasi
08 February 2024
Lihat Jawaban
Z
Siklus menstruasi memendek

Hai dok, hari pertama mens sy bulan sebelumnya tgl 21 des, dan skrng tgl 6 jan sy sudah mens lagi. Biasanya siklus saya 21 hari. Apakah normal dok tib...

Siklus Menstruasi
06 January 2024
Lihat Jawaban
A
Siklus Mentruasi

Hallo dok, saya ingin bertamya, saya sudah mengalami haid 6 hari. Lalu berhenti darah tidak keluar lagi selama 3 hari, lalu tiba-tiba hari ke-4 keluar...

Siklus Menstruasi
26 December 2023
Lihat Jawaban