saya umur 21 th
Saya umur 21 th dan belum menikah sejak dari pertama dapat haid selalu tidak teratur. 2 bulan sekali kadang 3 bulan sekali sampai saat ini belum teratur gimana ya dok ? Berikut jadwal haid saya beberapa terakhir : 2017 • 7 - 12 febuari • 22 - 27 april • 15 - 20 juni • 21 - 24 agustus • 3 - 7 oktober • 11 - 16 november 2018 • 6 - 11 januari • 20 - 25 febuari • 8 - 12 april • 11 - 16 mei • 21 - 26 juli • 31 agustus - 4 september • 2 - 6 oktober • 17 - 22 november 2019 • 9 - 13 januari • 24 - 28 febuari • 25 - 30 maret • 4 - 9 mei • 13 - 17 juni • 23 - 27 juli • 30 agustus - 4 sep • 3 - 8 oktober • 23 - 27 november 2020 • 1 - 5 januari • 19 - 23 febuari • 23 - 27 maret • 3 - 9 mei • 20 - 25 juni
Siklus Menstruasi
dr. Laurier
Hai, Rosarinda! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium. Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
