pms seringkali menjadikan emosi

PERTANYAAN
T
pms seringkali menjadikan emosi
09 July 2020

PMS seringkali menjadikan emosi saya menjadi sensitif dan tidak terkontrol, sebenarnya bagaimana mencegah perilaku emosional saat PMS??? soalnya saya sering mengalami mudah marah dan melampiaskannya pada orang lain, kan itu gak baik, terimakasih #VagTalks

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
07 August 2020

Hai, Tri! Terima kasih atas pertanyaannya. Setiap menjelang dan selama menstruasi, hormon dalam tubuh akan mengalami fluktuasi. Kondisi ini salah satunya akan menyebabkan perempuan mengalami mood swing. Mood swing akan membuat suasana hati perempuan cepat mengalami perubahan dalam waktu yang tidak bisa ditentukan. Namun, mood swing bisa dikendalikan dengan mengatur pola makan yang baik dan belajar untuk mengontrol emosi agar tidak merugikan diri sendiri dan orang-orang di sekitar. Tenang saja, setelah menstruasi selesai dan kadar hormon kembali normal, maka mood swing pun akan segera hilang. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

Q
Keputihan sebelum haid

Aku belum haid nih udah umur mau ke 15 tapi saya sedang mengalami keputihan yang lumayan jadi prosesnya berapa lama ya?

Menstruasi
24 April 2025
Lihat Jawaban
A
menstruasi

kenapa darah coklat dan disertai flek

Menstruasi
24 April 2025
Lihat Jawaban
N
Menstruasi

kalo misalkan menstruasi sampe hampir sebulan itu karna apa dok?

Menstruasi
24 April 2025
Lihat Jawaban
W
Menstruasi

Kalo menstruasi warna merah gelap itu normal?

Menstruasi
23 April 2025
Lihat Jawaban