penyebab terlabat menstruasi

PERTANYAAN
R
penyebab terlabat menstruasi
13 July 2020

Penyebab terlabat menstruasi

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
02 September 2020

Hai, Ratih! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Jika umurmu kurang dari 20 tahun, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Sedangkan, jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

A
haid tidak teratur

hi aku masih umur14 tahun sekrng kls 9 smp aku haid dri kls 6 akhir tapi sampai sekrng haid aku blm lancar jadi misal 2 bulan seklai baru haid ataubul...

Siklus Menstruasi
12 March 2025
Lihat Jawaban
S
Haid

Haid tanggal 7 februari , untuk maret haid kapan lagi ya

Siklus Menstruasi
10 March 2025
Lihat Jawaban
N
Kapan mens lagi

Mens tanggal 9 february kapan mens lagi tanggal berp

Siklus Menstruasi
09 March 2025
Lihat Jawaban
K
menstruasi

menstruasi tanggal 17 febuari, kapan akan menstruasi lagi

Siklus Menstruasi
07 March 2025
Lihat Jawaban