dr. Laurier

21 December 2021

Hai! Terima kasih sudah mau bertanya. Kram atau nyeri perut yang kamu rasakan biasa dikenal dengan nama dismenore. Nah dismenore ini sering terjadi sebelum sampai hari-hari awal kamu menstruasi atau bahasa gaulnya adalah PMS. Nyeri pada perut yang kamu rasakan disebabkan karena dinding otot rahim berkontraksi untuk mengeluarkan darah menstruasi dan menjaganya agar tidak keluar terlalu banyak, sehingga terjadi penekanan pada pembuluh darah dan pasokan oksigen ke dalam rahim. Itulah yang membuat perut kamu terasa sakit. Normalnya ini terjadi 2-4 hari di saat menstruasi, apabila sudah tidak tertahankan, kamu bisa mengonsumsi paracetamol sebagai anti nyerinya. Coba juga untuk melakukan olahraga ringan secara rutin agar gejala PMS kamu tidak begitu terasa dan mengompres perut yang nyeri dengan air hangat. Semoga bermanfaat. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr. Laurier ya. Kamu juga dapat melihat informasi seputar menstruasi dan kewanitaan lainnya di menstruasi.com. Salam, dr. Laurier