normal tidak sih kalau
Normal tidak sih kalau saat tidur (posisi berbaring) darah menstruasi tidak keluar? Kalaupun keluar cuma sedikit. Tapi kalau sudah berdiri nanti berasa darah keluar cukup deras. Lalu, saat kegiatan sehari-hari darah mens keluarnya sedikit dan darah baru keluar cukup banyak bersamaan pada saat buang air kecil. Apakah normal? Terimakasih
dr. Laurier
Hai, Mona! Terima kasih atas pertanyaannya. Sebenarnya volume darah menstruasi yang keluar, sangat tergantung pada keseimbangan kadar hormon. Selama menstruasi minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Jika kamu mengganti pembalut tidak kurang atau lebih dari yang seharusnya, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Sedangkan, hal yang menyebabkan darah tidak lancar keluar pada saat tidur adalah karena tubuhmu berada dalam posisi horizontal. Kondisi ini sebenarnya berhubungan dengan hukum gravitasi. Saat tubuh dalam posisi horizontal karena berbaring, maka darah menstruasi cenderung tertahan di dalam tubuh. Hal ini karena posisi berbaring menyebabkan saluran reproduksi datar dan darah tidak terkena dampak daya gravitasi. Biasanya aliran darah menstruasi cenderung lancar karena daya gravitasi membantu darah menstruasi keluar dari tubuh. Jangan khawatir, kamu cukup memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Semoga informasi ini bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
