nama saya miranda usia
nama saya miranda usia 22 tahun, pasca melahirkan siklus menstruasi saya tidak teratur seperti di bulan desember saya menstruasi di tanggal 17 desember 2019 di bulan januari saya menstruasi di tanggal 26 januari 2020 dan dibulan februari nya saya haid tanggal 28 februari 2020. jadi siklus menstruasi saya bagaimana ya dok? terimakasih
dr. Laurier
Hai, Miranda! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Dilihat dari kasusmu, umurmu sudah lebih dari 20 tahun, maka menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Kamu harus memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
