Telat menstruasi

PERTANYAAN
V
Telat menstruasi
26 March 2024

Dok saya terakhir menstruasi tanggal 19February dan sampai tanggal 26 Maret belum menstruasi ,saya sudah minum kiranti,teh jahe,jamu kunyit ,rajin olahraga, keputihan dan tes kehamilan hasil negatif tapi sampai sekarang belum juga keluar menstruasi dok,gimana dok supaya menstruasi cepat keluar ?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
26 March 2024

Hi! Terima kasih ya sudah bertanya ke dr. Laurier!

Untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun.

Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat atau menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Syndrom ovarium polikistik, kehamilan, dan menopause dini juga bisa menjadi kemungkinan penyebabnya.

Hanya saja, untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup, dan rajin berolahraga.

Nah, terkait pengecekan test pack, untuk lebih jelasnya, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Atau bila selama 2 bulan berturut-turut kamu tidak menstruasi, test pack bisa dilakukan kembali di bulan berikutnya.

Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya ke dr Laurier, ya.

Salam,
dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

S
Mentruasi normal atau tidak ?

Permisi mentruasi normal atau tidak jika jangka waktu nya lebih dari seminggu ya dok terimakasih

Menstruasi
05 April 2024
Lihat Jawaban
D
Seputar menstruasi

Saya mau bertanya jika telat menstruasi 1 bulan itu bagaimna dokter apkah haruss cek ke rumh sakitt ,sedngkan saya masih dibwa umur

Menstruasi
18 March 2024
Lihat Jawaban
M
Seputar kehamilan

Dok saya ingin bertanya, saya telat haid, tetapi saya tidak tau tanda"kehamilan bagaimana? Yg saya rasakan itu perut kram seperti mau haid, ada flek d...

Menstruasi
15 March 2024
Lihat Jawaban
A
Duraai menstruasi

Kenapa kalau stress, lama menstruasinya makin singkat? Tapi jedanya lebih panjang?

Menstruasi
19 February 2024
Lihat Jawaban