Telat mens
Halo dok, saya bulan juli kemarin periksa didokter spog, karna sering terlambat mens, sudah diperiksa dan ternyata semuanya aman, cuma ada ketebalan dinding rahim, setelah itu saya dikasi obat norestil 5mg, ttp saya lupa kadang untuk meminumnya dok, akhirnya saya mens dibulan agustus. Tetapi dibulan september sampai skrng belom mens lagi dok, bagaimana solusinya.
Menstruasi
dr. Laurier
Halo! Terima kasih sudah bertanya dengan dr. Laurier!
Untuk menjawab kekhawatiranmu, maka kondisi yang kamu alami sering kali disebut dengan imbalance hormon (ketidakseimbangan hormon). Pemberian obat norestil tersebut biasanya dapat membantu mengatur ulang dan menyeimbangkan kembali hormon di dalam tubuhmu, terutama kalau diminum sesuai dengan anjuran yang diberikan.
Apabila kondisinya tidak kunjung membaik dan terjadi berulang, mungkin saja memang ada masalah di bagian hormonmu. Biasanya, kondisi ini disebabkan karena konsumsi gula yang berlebihan, terjadi peningkatan berat badan, sedentary lifestyle (tidak banyak bergerak di luar waktu istirahat), stress fisik maupun mental, kurang tidur, dan beberapa hal lainnya.
Nah, untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup, kurangi konsumsi gula, dan rajin berolahraga.
Apabila dalam tiga bulan berturut-turut kamu masih belum menstruasi, maka bisa berkonsultasi langsung dengan dokter untuk tahu lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu menjawab pertanyaanmu, ya :)
Salam,
dr. Laurier
