Seputar menstruasi

PERTANYAAN
N
Seputar menstruasi
18 March 2024

Saya mau bertanya jika telat menstruasi 1 bulan itu bagaimna dokter apkah haruss cek ke rumh sakitt ,sedngkan saya masih dibwa umur

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
18 March 2024

Hi! Terima kasih ya sudah bertanya ke dr. Laurier!

Untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun.

Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Jika usiamu masih kurang dari 20 tahun, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur.

Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Syndrom ovarium polikistik, kehamilan, dan menopause dini juga bisa menjadi kemungkinan penyebabnya.

Hanya saja, untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga. Untuk lebih jelasnya, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan informasi yang detail terkait kondisimu.

Semoga informasi ini dapat membantu menjawab pertanyaanmu, ya.

Salam,
dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

N
menstruasi

kenapa pada hari ke 4 haid ku warnanya hitam bgt

Menstruasi
24 June 2025
Lihat Jawaban
U
Menstruasi

Apa penyebab telat haid

Menstruasi
11 June 2025
Lihat Jawaban
V
menstruasi

aku kan bulan mei haid tgl 29 sampe tgl 4 juni,trus sekarang tgl 10 udh haid lagi,tapi gatau haid gatau bukan soalnya coklat gtu,trus bau anyir,umur a...

Menstruasi
10 June 2025
Lihat Jawaban
Z
PCOS

Apakah sering sakit perut ketika mens tanda pcos?

Menstruasi
10 June 2025
Lihat Jawaban