Telat Haid

PERTANYAAN
F
Telat Haid
28 May 2024

dok saya haid terakhir tanggal 22 April, tapi sampe tanggal 28 mei saya belom haid, saya tidak pernah aneh2, apakah itu masih normal? saya khawatir saja kenapa belom haid biasanya saya haid di rentang tanggal 20-25

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
28 May 2024

Hai, terima kasih ya sudah bertanya ke dr. Laurier!

Untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun.

Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium. Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Syndrom ovarium polikistik, kehamilan, dan menopause dini juga bisa menjadi kemungkinan penyebabnya.

Jadi, jika melihat dari kasusmu, seharusnya masih terhitung wajar, ya. Hanya saja, untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup, dan rajin berolahraga. Untuk lebih jelasnya, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan informasi yang detail terkait kondisimu.

Semoga informasi ini dapat membantu menjawab pertanyaanmu. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya ke dr Laurier, ya.

Salam
dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

S
Siklus menstruasi

Dok, kenapa saya tidak menstruasi lagi selama 1 tahun ini? saya masih 14 tahun, dan saya juga tidak melakukan apapun..

Siklus Menstruasi
14 June 2024
Lihat Jawaban
T
Mensturasi

2bulan mens 3x apa normal? Yang ke 2 dan ke 3 jaraknya cuma 9 hari

Siklus Menstruasi
07 June 2024
Lihat Jawaban
S
Pengaruh Terhadap Menstruasi

Halo dok, mau tanya dong. Ada 3 pertanyaan nih : 1. Apakah junkfood mempengaruhi siklus mentruasi, seperti mens lebih cepat dari jadwal atau mens menj...

Siklus Menstruasi
05 June 2024
Lihat Jawaban
J
siklus menstruasi

dok,untuk siklus menstruasi sdh saya catet dri bulan feb saya dapet tngl 20,bulan maret saya dapet tngl 24,dan bulan april ini tngl 30 saya blm dapet ...

Siklus Menstruasi
30 April 2024
Lihat Jawaban