dr. Laurier

25 March 2022

Hai, terima kasih sudah mau bertanya dengan dr. Laurier. Telat menstruasi atau siklus menstruasi tidak teratur merupakan masalah yang sering dialami oleh para wanita. Tapi perlu kamu ketahui, siklus menstruasi normal berada di rentang 21-35 hari terhitung dari hari pertama menstruasi terakhir hingga hari pertama menstruasi selanjutnya. Jika dilihat dari kasus yang kamu alami, kemungkinan ketidakteraturan menstruasi kamu disebabkan oleh ketidaksimbangan hormon dalam tubuh. Namun, apabila siklus menstruasi hanya terjadi 3 bulan sekali secara terus-menerus, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium. Kamu perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut jika berencana memiliki keturunan. Namun, selama belum menikah, kamu bisa mengubah pola hidup dengan berolahraga teratur, kurangi stres, hindari diet yang terlalu ekstrim, jaga berat badan normal, dan kurangi mengonsumsi junk food. Semoga bermanfaat. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr. Laurier ya. Kamu juga dapat melihat informasi seputar menstruasi dan kewanitaan lainnya di menstruasi.com. Salam, dr. Laurier