mau tanya , mens

PERTANYAAN
M
mau tanya , mens
04 February 2021

Mau tanya , mens tdk lancar , bagaimana cara nya?

Siklus Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
12 March 2021

Hai, Metta! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21–35 hari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu lebih dari 20 tahun. Jika umurmu kurang dari 20 tahun, siklus menstruasi yang berubah-ubah itu termasuk wajar. Pasalnya, tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di masa ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Namun, jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup, dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu kembali teratur. Jika ingin mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan. Demikian penjelasannya. Semoga informasi ini membantu :) Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

A
haid tidak teratur

hi aku masih umur14 tahun sekrng kls 9 smp aku haid dri kls 6 akhir tapi sampai sekrng haid aku blm lancar jadi misal 2 bulan seklai baru haid ataubul...

Siklus Menstruasi
12 March 2025
Lihat Jawaban
S
Haid

Haid tanggal 7 februari , untuk maret haid kapan lagi ya

Siklus Menstruasi
10 March 2025
Lihat Jawaban
N
Kapan mens lagi

Mens tanggal 9 february kapan mens lagi tanggal berp

Siklus Menstruasi
09 March 2025
Lihat Jawaban
K
menstruasi

menstruasi tanggal 17 febuari, kapan akan menstruasi lagi

Siklus Menstruasi
07 March 2025
Lihat Jawaban