kepala pusing sebelum menstruasi

PERTANYAAN
K
kepala pusing sebelum menstruasi
15 September 2023

selamat siang dok, saya mau bertanya bulan ini kenapa yaa saya blm haid juga ? pdhl sebelum haid kepala suka pusing , perut sakit dan pinggang jga sakit bawaan juga emosi terus awal bulan harusnya udah haid tp blm haid juga.. mohon dijawab terimakasih

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
15 September 2023

Hi! Terima kasih ya sudah bertanya ke dr. Laurier!

Untuk menjawab kekhawatiran kamu mengenai siklus menstruasi, yuk sama-sama cek terlebih dahulu mengenai hal ini. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun.

Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat atau menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Syndrom ovarium polikistik, kehamilan, dan menopause dini juga bisa menjadi kemungkinan penyebabnya.

Jika melihat dari kasusmu, seharusnya masih terhitung wajar, ya. Gejala menstruasi yang kamu alami juga normal karena seringkali muncul menjelang waktu menstruasi. Hanya saja, untuk memastikan siklus menstruasimu normal, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga.

Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya ke dr Laurier, ya.

Salam,

dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

S
Volume darah haid naik turun

Dok, saya kalau menstruasi biasanya 5 harian aja. Tapi kenapa ya di hari ke-4 seringnya sudah gak ada lagi darahnya tapi di hari ke-5 ada lagi?

Menstruasi
20 May 2024
Lihat Jawaban
I
menstruasi

apakah jika mens telat 4-7 bulan itu adalah wajar? tapi pasien memiliki hypertiroid apakah itu juga salah satu penyebab telat mens? karena sebelum ter...

Menstruasi
17 May 2024
Lihat Jawaban
M
Sembelit pas menstruasi

Dok, saya mau tanya. Kenapa ya kalo pas menstruasi kadang BAB nya jadi gak lancar? Wajar gak ya dok? Makasih.

Menstruasi
13 May 2024
Lihat Jawaban
0
haid

dok kalau terlambat haid dan udah merasakan tnda tanda haid tapi tdk kunjung keluar haid kenapa ya

Menstruasi
09 May 2024
Lihat Jawaban