dr. Laurier
Hai, Adriana. Terima kasih atas pertanyaannya. Perlu diketahui, siklus menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari PCOS, gangguan pada rahim, masalah tiroid, ketidakseimbangan hormon, stres, berat badan berlebih, diet ketat, dan juga pola hidup serta makan yang tidak sehat. Siklus menstruasi yang normal berada di rentang 21-35 hari dimulai dari hari terakhir menstruasi hingga hari pertama menstruasi selanjutnya. Jika siklus menstruasi kamu masih berada di rentang hari tersebut, maka siklus menstruasi kamu masih dikategorikan normal. Mungkin saja pengaruh pola hidup dan pola makan yang berubah serta stres menyebabkan siklus menstruasi kamu jadi terganggu. Langkah awal yang bisa kamu lakukan adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dan jangan lupa rajin berolahraga ya. Semoga menjawab ya. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Salam, dr. Laurier
