hi dok dari pertama
Hi dok dari pertama kali mens waktu umur 12 tahun, mens saya gak teratur. Bisa 2 bulan sekali, 3 bulan sekali, 4 bulan sekali, 6 bulan sekali. Tahun 2020 ini saya terakhir kali mens bulan maret. Dan sampe bulan juni ini belum mens. Tapi waktu mens, normal normal aja 5-7 hari dan ga ada sakit berlebih. Itu kenapa ya
Siklus Menstruasi
dr. Laurier
Hai, Weni! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium. Menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Sebaiknya, kamu segera memastikan kondisi rahim dan indung telurmu apakah memiliki ukuran normal dan berfungsi baik. Periksakan ke dokter kandungan, pastikan tidak ada masalah di organ kewanitaanmu. Kamu juga harus selalu memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Semoga informasi ini bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
