halo min, saya mau
halo min, saya mau mengajukan pertanyaan.. saya baru ulang tahun kemarin 17 tahun pas tanggal 17 Agustus, nah saya baru haid di awal usia saya yg 17 tahun ini, tapi darah haid nya ini sedikit gak kayak seperti biasanya skarang udah 4 hari tapi darahnya masih sedkit, dulu kalo hari ke 2/3 darahnya banyak dan bahkan pakai softex laurier yg ukurannya 35cm pun suka nembus dan sekarang saya pakai softex laurier biasa dan darahnya cuma sedikit bangett tolong dijawab ya min ???????? saya jadi kepikiran ????????
Menstruasi
dr. Laurier
Hai, Nathania! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Jika umurmu kurang dari 20 tahun, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
