dr. Laurier
Hai, Firli! Terima kasih atas pertanyaannya. Penyebab nyeri perut yang kamu rasakan saat menstruasi adalah karena otot rahim yang sedang berkontraksi untuk mengeluarkan darah menstruasi dari dalam tubuhmu. Jika kamu masih bisa beraktivitas seperti biasa, maka itu masih tergolong wajar. Tetapi jika nyeri perut sampai membuatmu tidak bisa beraktivitas sama sekali, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter supaya kamu mendapatkan informasi yang lebih jelas tentang kondisimu. Sedangkan rasa lemas, pusing dan mual dapat disebabkan karena hormonmu yang tidak seimbang selama menstruasi. Selain itu, kontraksi otot rahim juga bisa menjadi salah satu penyebabnya. Jangan khawatir, kamu cukup pastikan untuk selalu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar kamu tetap sehat selama menstruasi. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
