halo, dok. saya perempuan,

PERTANYAAN
halo, dok. saya perempuan,
07 December 2019

Halo, Dok. Saya perempuan, umur 17 tahun. Saya ingin bertanya seputar rentang waktu haid saya per bulan dan masa haid per bulan. Begini, Dok. Dulu saat pertama kali haid, masa haid saya 5 hari, namun sekarang bisa hanya 3 bahkan 2 hari, Dok. Bulan ini pun yang paling aneh, Dok. Rentang waktu haid saya bulan ini dengan bulan lalu hanya 18 hari. Apa terjadi sesuatu sama saya, Dok? Mohon sarannya, Dok. Terima kasih.

Jawaban
logo image
dr. Laurier
10 December 2019

Hai, airinssi! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi akan teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Dilihat dari umurmu, tahun ini kamu baru menginjak 18 tahun, maka wajar saja bila siklus menstruasimu belum teratur. Menstruasi yang tidak teratur disebabkan karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Namun, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga. Semoga informasi ini dapat membantu menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya