halo dok saya mau
Halo dok saya mau bertanya, Sexual education di indonesia belum menjadi suatu kewajiban dalam kurikulum pembelajaran, yg akibatnya banyak remaja yg kurang memperhatikan kesehatan vaginanya atau salah dalam perawatan vaginanya, pertanyaannya bagaimana cara merawat vagina yang benar dan baik seperti pembilasan saat pipis yang baiknya itu dari depan ke belakang, atau sebaliknya? Dan bagaimana edukasu yang benar dalam penggatian pembalut dan pencucian pembalut saat menstruasi? Soalnya ini masalah penting untuk diberitahukan kepada remaja
Kesehatan Genital
dr. Laurier
Hai, Yuyun! Terima kasih atas pertanyaannya. Cara merawat vagina sebenarnya tidak terlalu rumit. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan, yaitu: -Bersihkan vagina dengan air bersih yang mengalir -Bersihkan dengan gerakan dari depan ke belakang, karena jika sebaliknya akan menyebabkan bakteri dan kuman berpindah ke area vagina -Jangan pakai cairan pembersih khusus vagina -Bersihkan vagina dengan air hangat setiap mandi sore -Pastikan area vagina benar-benar kering setiap sehabis dibersihkan -Jangan pakai celana yang terlalu ketat agar sirkulasi udara ke area vagina tidak terganggu -Pakailah celana dalam berbahan katun -Gunakan sabun dengan pH yang sesuai vagina (pH 3,5) setiap 2 – 3 kali dalam seminggu Sedangkan, cara mengganti dan mencuci pembalut bisa kamu lakukan seperti berikut ini: -Ganti pembalut 4 - 6 kali sehari -Pegang salah satu ujung pembalut, dan gunting bagian bawahnya -Siram pembalut dari sisi atas sampai seluruh materi yang ada di dalamnya masuk ke dalam toilet. Lalu, siram toilet supaya pulp terbawa pergi -Bungkus bagian luar pembalut, dengan kertas atau plastik rapat-rapat supaya tidak mudah terbuka, dan buang ke tempat sampah Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
