halloo.. kenapa ya sekarang

PERTANYAAN
Y
halloo.. kenapa ya sekarang
18 June 2020

Halloo.. Kenapa ya sekarang ini saya ketika mens hari pertama ataupun awal2 menstruasi selalu terasa pusing / meriang padahal sebelumnya baik2 aja.

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
19 June 2020

Hai, Yolla! Terima kasih atas pertanyaannya. Rasa lemas, pusing, atau meriang dapat disebabkan karena hormonmu yang tidak seimbang selama menstruasi. Selain itu, kontraksi otot rahim juga bisa menjadi salah satu penyebabnya. Agar tidak berlama-lama sakit kepala, kamu bisa coba menyiasatinya dengan hal-hal berikut ini: 1. Saat terasa sakit kepala, segeralah mengemil 2. Minum banyak air 3. Beristirahat sejenak, minimal 15 menit 4. Lakukan teknik pengaturan napas agar tubuh menjadi relaks 5. Pergilah ke ruang terbuka untuk menghirup udara segar Jika gejala tidak hilang juga dalam waktu 30 menit, segera mengonsumsi obat. Atau jika sakit kepala bertahan lebih dari 3 hari, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang baik. Jadi kamu tidak perlu khawatir jika merasakan sakit kepala saat menstruasi, karena itu adalah hal yang wajar. Semoga informasi ini membantu menjawab pertanyaanmu ya! Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

N
pada menstruasi

kenapa ya dok sering telat haid atau ga teratur tanggal haidnya apa gara"hormon?soalnya saya juga salah sering begadang tidur tidak teratur suka banya...

Menstruasi
17 May 2025
Lihat Jawaban
F
siklus menstruation

halo dok, apakah normal umur 14 tahun tapi siklus mentruasinya melebihi 35 hari???

Menstruasi
17 May 2025
Lihat Jawaban
L
Kenapa haid sudah lebih dari 15 hari masih banyak darah

Kenapa haid sudah 18/19 hari darah masih banyak

Menstruasi
14 May 2025
Lihat Jawaban
S
Siklus menstruasi

Hallo saya mau bertanya,saya pernah mengalami telat haid 3 hari yang harusnya tanggal 15 tetapi ini malah datang tanggal 18 itu wajar gk sih biasanya ...

Menstruasi
13 May 2025
Lihat Jawaban