halloo.. kenapa ya sekarang

PERTANYAAN
Y
halloo.. kenapa ya sekarang
18 June 2020

Halloo.. Kenapa ya sekarang ini saya ketika mens hari pertama ataupun awal2 menstruasi selalu terasa pusing / meriang padahal sebelumnya baik2 aja.

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
19 June 2020

Hai, Yolla! Terima kasih atas pertanyaannya. Rasa lemas, pusing, atau meriang dapat disebabkan karena hormonmu yang tidak seimbang selama menstruasi. Selain itu, kontraksi otot rahim juga bisa menjadi salah satu penyebabnya. Agar tidak berlama-lama sakit kepala, kamu bisa coba menyiasatinya dengan hal-hal berikut ini: 1. Saat terasa sakit kepala, segeralah mengemil 2. Minum banyak air 3. Beristirahat sejenak, minimal 15 menit 4. Lakukan teknik pengaturan napas agar tubuh menjadi relaks 5. Pergilah ke ruang terbuka untuk menghirup udara segar Jika gejala tidak hilang juga dalam waktu 30 menit, segera mengonsumsi obat. Atau jika sakit kepala bertahan lebih dari 3 hari, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang baik. Jadi kamu tidak perlu khawatir jika merasakan sakit kepala saat menstruasi, karena itu adalah hal yang wajar. Semoga informasi ini membantu menjawab pertanyaanmu ya! Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

S
Mentruasi normal atau tidak ?

Permisi mentruasi normal atau tidak jika jangka waktu nya lebih dari seminggu ya dok terimakasih

Menstruasi
05 April 2024
Lihat Jawaban
V
Telat menstruasi

Dok saya terakhir menstruasi tanggal 19February dan sampai tanggal 26 Maret belum menstruasi ,saya sudah minum kiranti,teh jahe,jamu kunyit ,rajin ola...

Menstruasi
26 March 2024
Lihat Jawaban
R
Seputar menstruasi

Saya mau bertanya jika telat menstruasi 1 bulan itu bagaimna dokter apkah haruss cek ke rumh sakitt ,sedngkan saya masih dibwa umur

Menstruasi
18 March 2024
Lihat Jawaban
M
Seputar kehamilan

Dok saya ingin bertanya, saya telat haid, tetapi saya tidak tau tanda"kehamilan bagaimana? Yg saya rasakan itu perut kram seperti mau haid, ada flek d...

Menstruasi
15 March 2024
Lihat Jawaban