halloo.. kenapa ya sekarang

PERTANYAAN
Y
halloo.. kenapa ya sekarang
18 June 2020

Halloo.. Kenapa ya sekarang ini saya ketika mens hari pertama ataupun awal2 menstruasi selalu terasa pusing / meriang padahal sebelumnya baik2 aja.

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
19 June 2020

Hai, Yolla! Terima kasih atas pertanyaannya. Rasa lemas, pusing, atau meriang dapat disebabkan karena hormonmu yang tidak seimbang selama menstruasi. Selain itu, kontraksi otot rahim juga bisa menjadi salah satu penyebabnya. Agar tidak berlama-lama sakit kepala, kamu bisa coba menyiasatinya dengan hal-hal berikut ini: 1. Saat terasa sakit kepala, segeralah mengemil 2. Minum banyak air 3. Beristirahat sejenak, minimal 15 menit 4. Lakukan teknik pengaturan napas agar tubuh menjadi relaks 5. Pergilah ke ruang terbuka untuk menghirup udara segar Jika gejala tidak hilang juga dalam waktu 30 menit, segera mengonsumsi obat. Atau jika sakit kepala bertahan lebih dari 3 hari, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang baik. Jadi kamu tidak perlu khawatir jika merasakan sakit kepala saat menstruasi, karena itu adalah hal yang wajar. Semoga informasi ini membantu menjawab pertanyaanmu ya! Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

A
hai saya mau tanya menstruasi nih pertama kaili haid darah nya menggumpal dan 2 hari tpi haid kedua kalinya apakah lambat berapa lama kira kira

haid pertama dan haid kedua kalinya akan tidak teratur kan itu awal awal haid dan 2 hari menggumpal

Menstruasi
29 May 2025
Lihat Jawaban
X
menstruasi

dok aku kok belum haid sampai sekarang ya terakhir saya haid tanggal 15 April dok sampai sekarang

Menstruasi
29 May 2025
Lihat Jawaban
A
Menstruasi

Gimanaa yaa dok? Jika umur 15 yang haidnya tidak teratur yang tiba tiba tidak haid selama 6 bulan habis itu haid, setelah haid terjadi lagi tidak haid...

Menstruasi
23 May 2025
Lihat Jawaban
J
jarang menstruasi

Saya kan biasany menstruasi dan 1 bulan kemarin belum menstruasi sama sekali dan bulan ini malahan belum menstruasi dan saya belum perna sama sekali a...

Menstruasi
21 May 2025
Lihat Jawaban