hallo dok. saya
Hallo dok. Saya mau nanya, menstruasi saya makin lama makin sedikit dok. Awal nya bisa 4-5 hari. Tapi sudah 1/2 tahun belakangan ini jadi hanya 2-3 hari saja. Apakah ini normal dok?
Siklus Menstruasi
dr. Laurier
Hai, Fellen! Terima kasih atas pertanyaannya. Perlu kamu ketahui, siklus menstruasi normal umumnya terjadi sekitar minimal 2 hari dan maksimal 7 hari. Ketika siklus menstruasi kamu semakin lama semakin sedikit kemungkinan ada beberapa hal yang mempengaruhinya seperti stres, penurunan berat badan, penggunaan obat tertentu, gangguan tiroid, dan gangguan hormon. Untuk membuat siklus menstruasi menjadi teratur, kamu dapat mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan konsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, hindari makanan dan minuman cepat saji, dan kurangi stres ya. Semoga bermanfaat. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Kamu juga dapat melihat informasi seputar menstruasi dan kewanitaan lainnya di menstruasi.com Salam, dr. Laurier
