hai dr laurier, aku

PERTANYAAN
hai dr laurier, aku
11 March 2020

Hai dr Laurier,Aku mau tanya Kan setiap Aku menstruasi selalu pegel pinggangnya sakit bgt apakah itu boleh dipijat? terimakasih

Jawaban
logo image
dr. Laurier
12 March 2020

Hai, Laviola! Terima kasih atas pertanyaannya. Nyeri atau kram yang dialami menjelang atau saat menstruasi dikategorikan sebagai kondisi yang wajar. Nyeri atau kram terjadi karena adanya pengencangan otot pada rahimmu. Namun dengan catatan, rasa nyeri tersebut tidak mengganggu aktivitasmu sehari-hari. Jika nyeri yang kamu rasakan terlalu berlebihan sampai mengganggu aktivitasmu sehari-hari, kamu bisa melakukan beberapa cara berikut untuk meredakan nyeri: 1. Stretching untuk merelaksasi otot yang terasa nyeri 2. Mengompres area yang nyeri dengan air panas, agar otot-otot yang tegang bisa melemas Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya