gimana ya kak cara

PERTANYAAN
M
gimana ya kak cara
01 November 2021

Gimana ya kak cara ngatasin keram perut selain di kompres pake air hangat?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
03 November 2021

Hai, Mitha! Terima kasih sudah mau bertanya. Kram atau nyeri perut yang kamu rasakan biasa dikenal dengan nama dismenorhea. Nah dismenorhea ini sering terjadi sebelum sampai hari-hari awal kamu menstruasi atau bahasa gaulnya adalah PMS. Nyeri pada perut yang kamu rasain disebabkan karena dinding otot rahim berkontraksi sehingga terjadi penekanan pada pembuluh darah dan pasokan oksigen ke dalam rahim. Itulah yang membuat perut kamu terasa sakit. Normalnya ini terjadi 2-4 hari di saat menstruasi, apabila sudah tidak tertahankan, kamu bisa mengonsumsi paracetamol atau obat anti nyeri khusus meredakan nyeri saat menstruasi. Coba juga untuk melakukan olahraga ringan secara rutin biar gejala PMS kamu tidak begitu terasa. Semoga bermanfaat. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Kamu juga dapat melihat informasi seputar menstruasi dan kewanitaan lainnya di menstruasi.com Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

D
Obat menstruasi

Apa benar ada obat untuk nyeri menstruasi,kalau benar apa merk obat yang bisa meredakan nyeri tersebut

Menstruasi
13 June 2024
Lihat Jawaban
W
Menstruasi tidak teratur

Bagaimana cara agar haid bisa lancar tiap bulan?

Menstruasi
07 June 2024
Lihat Jawaban
N
menstruasi

cara mengurangi nyeri berlebihan ketika menstruasi di hari pertama, karna perut,pinggang,betis bahkan anggota tubuh lain nya terasa pegel, kepala pusi...

Menstruasi
31 May 2024
Lihat Jawaban
H
Kenapa sakit?

Kenapa pada saat datang bulan sejak umur 30 ke atas sering sakit perut ya?

Menstruasi
27 May 2024
Lihat Jawaban