dok, saya biasanya menghitung
Dok, saya biasanya menghitung siklus menstruasi saya dikalender, dan biasanya slalu tepat ditgl yg sama/terlambat 1 hari saja muncul flek” darah yg sangat sedikit, dihari kedua dan ketiga darah yg keluar sangat sedikit bahkan tidak muncul sama skali, tetapi dihari ke 4-7 darah yg keluar semakin banyak. Apakah itu normal dok? Atau apakah ada faktor yg menyebabkan menstruasi saya bisa seperti itu? Mohon dijawab ya dok. Thanks
dr. Laurier
Hai, Lexy! Terima kasih atas pertanyaannya. Durasi menstruasi yang normal adalah 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Apakah beberapa hari sebelum menstruasi kamu sempat mengalami kram? Jika iya, kemungkinan hal itu terjadi karena kram yang kamu alami saat PMS. Kram terjadi karena adanya pengencangan otot pada rahim. Bercak yang muncul pada hari pertama sampai ketiga menstruasimu bisa disebabkan karena otot-otot pada rahim masih sedikit mengencang, sehingga darah menstruasimu tidak keluar seperti biasanya. Jika otot-otot pada rahimmu sudah mulai mengendur, maka darah menstruasimu pun akan keluar seperti biasanya. Kamu cukup memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar kamu tetap sehat selama menstruasi. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
