dok saya belum haid

PERTANYAAN
F
dok saya belum haid
28 July 2020

Dok saya belum haid 100hari terakhir haid bulan maret saya belum menikah dan belum pernah melakukan hubungan intim, saya harua gimana

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
08 September 2020

Hai, Fauziyah! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Keterlambatan menstruasi masih terhitung wajar jika tidak lebih dari 3 bulan sejak menstruasi sebelumnya. Bila lebih dari 3 bulan, maka kemungkinan terjadi gangguan hormon, struktur pada rahim atau gangguan fungsi pada ovarium. Jika umurmu kurang dari 20 tahun, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Sedangkan, jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

S
Siklus menstruasi

Hallo saya mau bertanya,saya pernah mengalami telat haid 3 hari yang harusnya tanggal 15 tetapi ini malah datang tanggal 18 itu wajar gk sih biasanya ...

Menstruasi
13 May 2025
Lihat Jawaban
S
Nyeri menstruasi

Cara mengatasi nyeri menstruasi

Menstruasi
12 May 2025
Lihat Jawaban
R
haid

kenapa saya mengalami flek sebelum haid (saya haid tanggal 15) dan sekarang tanggal 11

Menstruasi
11 May 2025
Lihat Jawaban
Z
Menstruasi

Berapa jam untuk ganti pembalut setiap saat haid?

Menstruasi
08 May 2025
Lihat Jawaban