dok, mau tanya aku

PERTANYAAN
dok, mau tanya aku
27 November 2019

Dok, mau tanya aku biasanya haid nya normal setiap bulan pasti haid. Bulan ini udah akhir bulan belum haid2. Kenapa ya dok ? ????

Jawaban
logo image
dr. Laurier
29 November 2019

Hai, Annisa! Terima kasih atas pertanyaannya. Sebelumnya, apakah kamu sudah menghitung siklus menstruasimu? Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi akan teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Kamu cukup memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar siklus menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya