dr. Laurier
Halo, Nadya! Terima kasih atas pertanyaannya. Dilihat dari umurmu, wajar saja bila siklus menstruasimu belum teratur, karena umurmu belum lebih dari 20 tahun. Menstruasi yang tidak teratur disebabkan karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang setiap bulannya, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur. Flek yang keluar tersebut bisa saja termasuk menstruasi karena sudah berlangsung lebih dari 2 hari. Durasi menstruasi yang normal adalah 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Jika menstruasimu berlangsung tidak lebih dari jangka waktu tersebut, maka menstruasimu masih tergolong normal. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar menstruasimu tetap teratur. Namun, kamu juga bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier
